2011 Comencem la temporada

Doncs ja falta poc per a debutar a Sitges el proper 8 de Maig, bon entrenament per al primer olímpic de la temporada al Juny a Madrid. Última Setmana d´entrenaments més aeròbics per passar a partir de la propera a entrenaments de més qualitat amb series i demés.

Recuperant sensacions al turmell i treballant la potència.

Aquesta setmana de moment encara queden 2 díes d´entrenament, sense contar avui de descans, crec que assoliré objectius: 120K Bici, 25K Correr 8K Nedar, 2 sessions Gym.